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ネガティブな思考する癖をやめたい

ネガティブな思考する癖をやめたい
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1555765198/

1名無しさん@おーぷん04/20(土)21:59:58ID:7Ei
マジで直さないとヤバそうな気がする




2名無しさん@おーぷん04/20(土)22:01:10ID:7Ei
どっかの論文で、斜に構えてると注意力とかが
めちゃくちゃ下がるって研究結果出てるらしい
みんなも気をつけや



3名無しさん@おーぷん04/20(土)22:01:54ID:Lsx
ワイもや



6名無しさん@おーぷん04/20(土)22:02:51ID:7Ei
>>3
どうやったら直るんやろな、何かを叩くのを極力控えてみたり、
悪いとこじゃなくて良いところを見つけるようにしてみれば
ええんかな…?



5名無しさん@おーぷん04/20(土)22:02:36ID:8zt
ワイも最近疑心暗鬼になること多いで
そのうち糖質になりそうで怖いわ



10名無しさん@おーぷん04/20(土)22:04:18ID:7Ei
>>5
それ、友達にちょっと冷たくされただけで
どんどん信じられなくって勝手に病んだりしてまうわ



7名無しさん@おーぷん04/20(土)22:03:06ID:N4c
ネガティブ思考直さないとヤバい…って思考がもうネガティブだから
楽に構えるんやで



8名無しさん@おーぷん04/20(土)22:03:36ID:7Ei
>>7
なるほど…それもそうやったな



9名無しさん@おーぷん04/20(土)22:04:16ID:N4c
周りに期待することをやめる
とりあえずなんでも許してみる
自分でコントロールできないことは気にしない



11名無しさん@おーぷん04/20(土)22:05:51ID:7Ei
>>9
期待しないか…
確かに友達にちょっと寄生してる所あるから直さんと



12名無しさん@おーぷん04/20(土)22:08:51ID:08r
何かしら不安になって尻込みする事多いから治したいなぁ
逃げても意味ないのに



15名無しさん@おーぷん04/20(土)22:12:10ID:7Ei
>>12
失敗を恐れないようにしなきゃ何も始まんないんやけどね
わかってても凄い怖いしなんもしないのは気楽やからなあ…



13名無しさん@おーぷん04/20(土)22:09:08ID:Lsx
どうせワイもワイの失態を見てたやつも60年後くらいには
皆死んで終わるんやから、他人の目いちいち気にして
悩んでてもしょーがない!って思うようにしとる


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14名無しさん@おーぷん04/20(土)22:11:14ID:7Ei
>>13
確かに他人の目を気にし過ぎるのはほんとに良くないよな



16名無しさん@おーぷんsage04/20(土)22:12:26ID:JMy
いいところを見つけるんや



17名無しさん@おーぷん04/20(土)22:13:56ID:7Ei
>>16
悪いところは簡単に見つかるねんけどな
良いところ見つけるのはほんとにムズい



18名無しさん@おーぷん04/20(土)22:21:37ID:fsx
最低を想定してそうならない為の努力をするなら良いんじゃないの?
ワイはネガティブになれって思っているわ
ネガティブでも卑屈にはなるなよね



19名無しさん@おーぷん04/20(土)22:24:06ID:Szl
ええやん
こういうスレを立ててる時点で舵はポジティブへと切られてるんやで
今はまだ自覚し難いやろうけど



20名無しさん@おーぷん04/20(土)22:30:06ID:7Ei
>>18
なるほど、最悪の場合を防ぐ為に、最悪の場合を想定するんやったら
確かにめっちゃ意味あるな

>>19
サンガツやで、前までこんな風に言われてもいや、
全然ワイはダメやって思ってしまってたけど
今度からは褒められたら素直に喜ぶようにするわ

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